[앳스타일 김예나 기자] 개그맨 강재준이 체중 20kg 감량에 성공해 큰 외모 변화를 보였다.Comedian Kang Jae-joon succeeded in losing 20kg and showed a big change in appearance.
강재준은 지난 11일 자신의 유튜브 채널에 다이어트 12주차 영상을 업로드했다.Kang Jae-joon uploaded a video of his 12th week of diet on his YouTube channel on the 11th. 108kg에서 다이어트를 시작한 강재준은 “목표했던 25kg을 뺄 수 있을 것 같다”고 말했다.Kang Jae-joon, who started his diet at 108kg, said, "I think I can lose my goal of 25kg."
강재준은 “앞으로 유지할 수 있는 방법을 찾아야 할 것 같다.Kang Jae-joon said, "I think we need to find a way to maintain it in the future. 식단은 아닌 것 같고, 일반식하면서 운동을 열심히 해야한다”며 “(만약) 입이 터져서 폭식을 하더라도 다음날, 다 다음날 복귀할 수 있는 방법을 찾아야 한다”고 현실적인 다이어트를 언급했다."I don't think it's a diet, and I have to work out hard while eating regular meals," he said, referring to a realistic diet, "Even if my mouth bursts and binge-eating, I have to find a way to return the next day and the next day."
다이어트 유지가 힘들다는 강재준은 “몸에 근육을 장착하고, 단백질을 많이 먹어야 한다.Kang Jae-joon, who says it is difficult to maintain a diet, said, "You have to equip your body with muscles and eat a lot of protein. 현재 88kg인데 목표까지 머지 않았다.He is currently 88 kilograms, but his goal is not far off. 4~5kg 정도 더 감량하겠다.I'll lose about 4-5kg more. 그리고 80kg대 초반 몸무게를 유지하는 걸로 가겠다”고 다짐했다.And I will keep my weight in the early 80kgs."
다이어트 시작한 지 85일째 강재준의 몸무게는 88.3kg이었다.Kang Jae-joon weighed 88.3kg on the 85th day of his diet. 일주일 전보다 0.6kg을 추가로 감량한 것.She lost 0.6kg more than a week ago.
20kg 넘게 감량해온 강재준은 특히 날렵한 턱선과 작아진 얼굴이 도드라졌다.Kang Jae-joon, who has lost more than 20 kilograms, especially has a sharp jawline and a smaller face. 살에 파묻혔던 이목구비가 드러나며, 눈에 띄게 외모가 변화돼 보는 이들을 놀라게 했다.The features buried in flesh were revealed, and the appearance changed noticeably, surprising viewers.
(사진=유튜브)(Photo = YouTube)